Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining das ist Körpermitte stärkt und den Rücken beweglicher macht. Es hilft Schmerzen im Rücken vorzubeugen. Die Körperhaltung wird besser und das führt zu einem positiven Lebensgefühl.

Deine Klasse
Pilates am Morgen
dienstags und donnerstags je 8.30 Uhr
Pilates am Abend
dienstags 19 Uhr und 20 Uhr
donnerstags je 20 Uhr

Deine Trainerin
Maria Hermann
zertifizierte Pilateslehrerin
Mutter von 4 Kindern
Ausbildung in Asien
Deutsch und Englisch fließend
Fortbildungen für Frauengesundheit
und Pilates mit Kleingeräten

10er Karte
Euro120
- Gültigkeit ab Kauf 6 Monate
10er Karte Zoom
Euro80
- Gültigkeit ab Kauf 6 Monate